Bliv klogere på Knoglesundhed

Kom og vær med, når vi får besøg af Fysioterapeut Dorte With.

Dorte har arbejdet med osteoporose/knogleskørhed og undervist på Danske Fysioterapeuters kurser gennem flere år. Hun er Sundhedsfremmekonsulent og forfatter til flere artikler om, hvorfor fysisk aktivitet har afgørende betydning for vores knoglesundhed, og hvordan du træner med mest værdi.

Langt fra alle ved, hvordan man lever et knoglesundt liv. Uanset om du er ny med osteoporose uden brud eller om du har haft tidligere sammenfald, er viden om, HVORDAN du bevarer et aktivt liv og mindsker både brudrisiko og smerter afgørende for at fastholde din livskvalitet.

Du vil høre om hvornår og hvordan vi kan forebygge eller mindske udviklingen af osteoporose.

Gå hjem med nyeste viden om, at bevare livskvalitet; træning med værdi og eksempler på øvelser.